Mark Hyman | Ankara24.com

Dr. Mark Hyman’dan biyolojik saati yavaşlatmanın formülü: İltihap yaşlanmayı nasıl hızlandırıyor?

https://t24.com.tr

06 Şubat 2026 14:33

Dr. Mark Hyman’dan biyolojik saati yavaşlatmanın formülü: İltihap yaşlanmayı nasıl hızlandırıyor?

Fonksiyonel tıp alanında çalışmalarıyla tanınan hekim Mark Hyman’a sık sık aynı soru yöneltiliyor: Yaşlanma süreci ger

Kafein hakkındaki gerçekler: Ne zaman faydalı, ne zaman zararlı?

https://t24.com.tr

22 Ocak 2026 13:16

Kafein hakkındaki gerçekler: Ne zaman faydalı, ne zaman zararlı?

Dr. Mark Hyman, kafeinin modern yaşamda neredeyse vazgeçilmez bir uyarıcı hâline geldiğini, ancak etkilerinin kişiden